Tag Archives: Vitalstoffe

3 gute Gründe für mehr Rohkost!

Wiedereinmal sage ich lieben Dank an die Seite www.evidero.de. Aus einem interessanten Interview ist dieser tolle Artikel zum Thema Rohkost entstanden. Viele Menschen legen wert auf eine warme Mahlzeit am Tag. Dabei sind rohes Obst und Gemüse viel gesünder, als wenn sie erhitzt werden. Mythos: Die warme Mahlzeit des Tages ist besonders wichtig. Tatsache: Beim


Vitamine als Nahrungsergänzung – Fluch oder Segen?

In Zusammenarbeit mit der tollen Seite fitnesswelt.de haben wir einen Artikel zum Thema Nahrungsergänzungsmittel geschrieben. Sind sie wirklich notwendig? Was passiert bei einer Überdosierung? Wie können wir Vitalstoffe auf natürlichem Wege zuführen? Das und mehr könnt ihr in unserem Artikel lesen. Viel Spaß!   Wer gesund isst, braucht sich keine Gedanken zu machen. Vitamine als


Abnehmen mit Vollwertkost

Kann man mit der Vollwertkost abnehmen? Von einem lieben Menschen bekam ich die nachfolgende Nachricht. Es ist ein Thema, das mir seit Jahren tagtäglich begegnet. Deshalb denke ich, dass meine Antwort auch andere interessieren wird. Frage: Hallo Antje. Ich bin in den letzten Jahren von Diät zu Diät gesprungen. Habe im Jahr 2000 – 2001